代表理事：本多聡美
2021年5月31日1 分
最終更新: 2021年11月12日
日本ダイエットカウンセリング協会 顧問管理栄養士による料理教室を開催いたしました！
今回のテーマは、お肉を使った簡単！美味しい！ヘルシー！さらに【栄養バランス】が摂れたレシピ を考案していただけました!!
なんと！日本人が不足しがちな食物繊維が一食で14.7gも 摂れるちゃう内容（食事摂取基準では1日18g以上が目標）早食いを防ぐ秘策や、満足度を高める方法、尚且つ【簡単】という、徹底的にお客さま目線で考えた内容 となりました!!
↑これで、なんと500キロカロリー！！
普段カロリーに特化したアドバイスはしておりませんが、500キロカロリーとは、安心して食べられる内容ですよね！
ご参加いただいたメンバーからは、このような感想をいただいております。↓↓↓
認定講師：ツヅキトモエ先生
認定カウンセラー：長谷川恵利子さん
認定カウンセラー：川口笑美さん
認定カウンセラー：辻 直子さん