湘南から、 オンラインでダイエットをお伝えしております！

ネイリストから、 コロナを機にダイエットカウンセラーになりました！ 

 

海の近くに家を購入して、湘南の潮風にあたりながらやりがいを感じつつ

子育てと仕事を両立し、毎日が新しい発見です！

 

そんなワクワクな楽しい日々を過ごしていますが...

産後... 太った自分が大嫌い！！

自己肯定感－1000％な私でした...

子育てをしながら、 〇〇食べないと痩せない！

 

食事制限の我慢我慢のダイエット（辛） 私自身がこんな風に悩み、

そのような経験をみなさんにして欲しくないので、 今！私の指名だと思い。

みなさんに 《お腹いっぱいしっかり食べながらも瘦せる》 これからやってくるであろう更年期！

食べた物で出来てる私達だから “ドン”と構えてます！

 

ダイエットを意識しなくても良い身体である事。

それが目指す所。

人生最後のダイエット！

一生続けられる食事法をお伝えしております！