協会認定カウンセラー

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山本 奈津美

認定講師・カウンセラー

オンライン・全国対応

1981年生まれ・静岡県富士市出身

 

フィットネスインストラクター・介護予防運動指導員・親子体操インストラクターとして述べ、20万人以上、0歳~90歳までの方へ運動指導をしてきました。

2016年に娘を出産。1年後には仕事復帰をしました。しかし、「子育て」「仕事」「家事」と目まぐるしく毎日が過ぎていく中で、いろんなストレスや頑張っている自分へのご褒美として、欲望のままに色んなものを食べていました。そんな生活が続き、気が付くと妊娠初期と同じ体重になってしまいました。

仕事柄、太ってしまった事で自分に自信が持てなくなっていました。また、過去の自分と比べて、女性としての輝きが失われていく喪失感もありました。

そんな時「食べながら痩せられるダイエット」に出会いました。

今まで「痩せるサプリ」や「痩せる下着」などを使っても何も変わらなかった私が、-4キロのダイエットに成功!!

更に、長年、生理不順で二カ月間生理が来ないことなど普通だった私が毎月同じ周期で生理が来るようになりました。

この自身の身体の変化を同じ悩みを持つ方に届けてたいと思い「ダイエットカウンセリングアカデミー」で学び、2021年4月オンラインでのサービスを提供する「フィットネス・ダイエットサロンSUN」をオープンさせました。

「お母さんは家族の太陽であって欲しい」

という願いを「SUN」という言葉に込めています。お母さんは「雨の日」も「曇りの日」もはたまた「雷が落ちる日」もあります。それが一時的なものなのか、継続的なものなのか様々です。そんな「家族の為に自分の事を後回しにしてきたお母さん」に健康と美しさを手に入れて、明るく家族を照らす太陽になっていただけるようにサポートしていきます。