美容師・ヘアメイク・エステティシャンなど

美容業界歴20年 延べ1万人以上のカウンセリング・施術を経験。

 

エステティシャン時代に、施術に通っている間は痩せているのに終了するとリバウンドするお客様を何人も見ていく中で、もっと根本的なことで力になれないだろうかと栄養学・健康管理・ダイエットについて深く学ぶ。

 

その後、お一人お一人にゆっくり向き合うために独立を決意。

 

自分自身も10代からダイエットとリバウンドを経験し1年間での体重が4㎏～10㎏増減を10年以上繰り返していたが生活習慣・食生活の見直しでリバウンド知らずの体に変化。

 

その経験から、ダイエットは「特別なことをしなければならない」「頑張らなければいけない」という思い込みを捨てることが大切だと気づき、ダイエットに対する思い込みや間違った考え方をチェンジする

【脳リセットダイエット】を伝えサポートしている。