子どもの頃からぽっちゃりで

ずっとダイエットジプシーでした。

大学生の時に痩せたくてエステに通い続け、ローンで月８万円も払っていたこともあります。
それでも何をやっても痩せなくてマイナス思考の塊でした。

そんな私ですが、結婚後

４５歳で妊娠！
妊娠で増えた体重も２ヶ月半で元に戻すことができました！

高齢で元気な子供を産めたのも、その後に運動なしでもすぐに痩せることができたのも、食べながら痩せるダイエットのおかげです！

ダイエットカウンセラーになる前は、自分自身が痩せたいことから、美ボディエクササイズの講師や加圧トレーニングのインストラクターを務めました。

その後独立して、パーソナルトレーナーとして活動してきました。

カンタンで気持ちがいいのに、あっという間に小顔になったりくびれができるセルフケアをお伝えしています。

そしてダイエットカウンセリングを取り入れてからは、さらに短期間でお客様を理想の体型や体重に導けるようになりました！

50代60代の方でも、ウエストが16㎝も細くなったりしています。
お一人お一人に寄り添いながら

ストレスなくキレイに痩せる方法をお伝えしています！

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