はじめまして！
ダイエットコーチのKEIKOこと櫻井敬子です！

私は太らない体質でしたが更年期、閉経で人生初、ぽっこりおなかになってしまいました。
54歳で食べないダイエットをしてもぽっこりおなかは治らず…

おなかに力を入れても大好きなスキニーのボタンが閉まらなかったショックは今でも忘れません！ズボンのボタンが閉まらないなんて人生初でしたから…

食べないままハードな運動や毎朝5時に起きて10キロのウォーキングも続けましたが思う様に結果は出ず…

昔から『太っている人は努力をしないからだ！私は絶対に努力してスタイルキープする』と思っていましたが、努力しても痩せない事実にに直面『歳を重ねたら、努力しても痩せないんだ、皆んな、こうやっておばさん体型になるんだ…』と絶望の中、食べ痩せに出会い自ら実践！こんなダイエットがあったなんて！

辛い運動も、食事制限もない！しかも体も健康になって元気になった！リバウンドもなく肌も綺麗になった！
同じ様に悩んでいる50代の方にも是非、美しく元気になって頂きたい！と思いダイエットコーチになりました。