東京都目黒区自由が丘でパーソナルトレーニングジム『Venustyleベヌスタイル』を経営して間もなく12年になります。
私自身産後40代に入り、運動だけでは思う様に痩せられず食事の改善の重要性を感じていました！！
そんな時食べて痩せる『食べ痩せダイエット』に出会いました。
整った食事は、整った心と体を作り、体の機能が効果的に働き代謝が上がります。
辛い、我慢、キツイダイエットは、もう終わり。
食べてもやせられます！食べないと痩せません！！
食生活の改善は、あなたのライフスタイルに合わせた方法で簡単に、
そしてスーパーで購入できる食材で出来ます！！
ダイエットメニューを取り入れて頂いたお客様は、
リバウンドせず、健康美を手に入れています。
食生活を整えることでリバウンドせず、1年後も健康的に痩せ続けるダイエット法をお伝えしています。
無理なく続けられるアプローチで、多くのお客様が理想のボディと心の満足を実現しています！