「60歳で赤いドレスを着る！」そんな目標をたてました。
しかし現実は…
そんな時に出会ったのが食べ痩せダイエット。
食べていいの？おやつもいいの？運動もしない？ほんとー？
半信半疑からのダイエットスタートでした。外食OKなので、お気に入りの回転寿司にも変わらず行きました。ソフトクリームも食べました。
それなのに…
スルスル体重が減って行き体重計に乗るのが楽しみになりました。
しっかり食べてスルスル痩せて
目標の赤いドレスで写真を撮る事が出来ました。
あれから2年…
体重、体脂肪率、体内年齢、基礎代謝…なんと!
変わってないのです！そう！リバウンドしていないのです！
「これは本物のダイエットだ！」と思いカウンセラーになりました。
自分の経験をお伝えしながら一緒に伴走した生徒さんは
「サポートした人全員痩せた！」
同年代の皆様。
もう無理…歳だから…なんて自分で線を引いていませんか？
新たな一歩で、一緒に線を飛び越えましょう。さぁ！人生これから！
いつでもスタートしましょう