摂食障害を乗り越えた元バレリーナのダイエットから理想を手に入れる方法【ダイエット資格】

代表理事：本多聡美
7月31日
読了時間: 4分

今回は、バレリーナダイエットの革命家小島綾さんをゲストにお招きいたしました!

バレリーナの方々のダイエット事情、お客さまの成果についていろいろとお伺いいたします。元々が細身の方からの2～3キロ痩せたいというご希望に対して、素晴らしい成果を出されている綾さんにどうサポートをされいるのか？

とても興味深いインタビュー内容をシリーズでお伝えいたします。

動画も合わせてご覧くださいね↓

革命家と名乗った理由は？

まずは小島綾さん、自己紹介からよろしくお願いいたします。

ダイエットカウンセリングアカデミー21期生として、学ばせていただいておりました。バレリーナに特化した体型管理オンラインサポートを運営しているバレリーナダイエット革命家の小島綾です！

綾さん自己紹介、ありがとうございます。

バレリーナダイエット革命家という肩書きでご活躍されていますが、なぜその方向性でいこうと決めたのか教えていただけますか？

以下、綾さんのお言葉です↓

私自身もそうだったのですが、多くのバレリーナを見てきた中で、ダイエット=食事制限のイメージが強かったのです。 バレリーナはスポーツというよりも芸術の部類に入り、ビジュアルも重視されるので無理なダイエットをしてしまいがち。 オンライン生を見ていても、食事制限を繰り返すなかでもう体重が落ちなくなった方も多くおられます…。ダイエットカウンセリングアカデミーで学ぶ中で、私自身が確信を持っていた「食事でちゃんと整えられる」「引き締められる」部分を自信を持って伝えられる、これは革命家だと思いました！ 革命家として名乗りはじめたのは、ダイエットカウンセリングアカデミーで教材を購入してからになります。

本多：綾さんは私が主宰する、ダイエットカウンセリングアカデミーというダイエットビジネスを学べる、アカデミーを受講されておりましたが、最初は教材をご購入いただいていたんですよね！

綾さん：そうなんです。

教材を購入して、自分の方向性に自信がつき、革命家を名乗っています。

そうすると、生徒さんたちが面白いくらいに変わっていきました。先輩たちに比べるとまだまだですが、聡美先生や講師の方に感謝しても感謝しきれません。

バレリーナの救世主!!

本多：綾さん、ありがとうございます！嬉しいです。

バレリーナの方々は、体が商品ですからね。

私のお客さまにもバレリーナの方がいらっしゃいました。

その方は先生をされていて、私がダイエットサポートをいたしました。

20キロの減量に成功して、念願だった舞台に立つことができたので、その舞台を私も見に行きました。

バレリーナの方の現状をお客さまから聞いたり、実際に見たりもしていたので、体型を維持しないといけないというのは感じましたね。実際にはどんなダイエットをしている方が多いですか?

綾さん：今はだいぶ改善されてきましたが私たちの時代は、細ければ細いほど良い、ペラペラがきれいという感じでした。同期の子が「なかなか筋肉がつかない」と言って、食事を抜いてプロテインを飲んでいたんです。当時の何の知識もない私は、私もなかなかつかないと言ってプロテインを飲んでいたんです。今思えば、それは、つかないよねっていう… 。

本多：食事指導みたいなものは受けないのですか?

綾さん：食事指導はないんですよね。そういう専門の方がいないので、「じゃあ、私がなる」って。そう決断しました。